中医常识
中医养生常识，古称“摄生”、“保生”、“道生”，是指通过各种方法增强体质、预防疾病以达到延年益寿的方法。
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导语：今以顺四时、调养神志而治未病者，是何意邪？盖得身全命长者，所以为圣人之道。——语出朱丹溪《丹溪心法》释文：认为顺四时、调养神志，这... ...
标签： 顺四时调养神志而治未病 2015-06-07
导语：大豆从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%~80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成 ...
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